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Estrategias de Motivación para llevar adelante una dieta 


      

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Notas


 

Quién es 
Liliana Dercyé

¿Cómo nace el saboteador interior?
Use la cabeza para adelgazar...


¿Problemas con el metabolismo?

 

¿Existe algo así como metabolismos buenos, y otros malos?

El metabolismo, en tanto programación subjetiva, raramente obedecerá un mandato
arbitrario. No está programado para obedecer teorías ni modas, (ésa no es su función). El metabolismo nada entiende de preceptos relacionados con la moral y las buenas costumbres. Sin embargo, el funcionamiento de metabolismo sigue una lógica y un proceso. El metabolismo reacciona invariablemente.

Siempre.

Es una cuestión de conversaciones privadas en esa comunicación cuerpo mente que
nunca se acaba. Podemos estar seguros de que ningún metabolismo obedecerá aquello que se
oponga a la integridad del sistema cuerpo-mente al cual pertenece.

Desde luego, esto no es sinónimo de un metabolismo "bueno".

El metabolismo no es ni bueno ni malo,  funciona obedeciendo a una programación mental; obedeciendo, de alguna manera a la personalísima idea que conserva cada individuo respecto de cómo funciona su organismo.

El metabolismo también cumple de alguna manera con la identidad y con objetivos emocionales, además de los orgánicos. 

Por ejemplo, en un sistema cuerpo-mente que, a raíz del sufrimiento sostenido, ha desarrollado
la programación de "gordo frustrado", el metabolismo actuará en obediencia debida a tal programa interior. El metabolismo no es malo porque nos haga sufrir; el metabolismo es obediente a su programación. Y en este sentido, se observa que por lo general, funciona muy bien. Vale decir que el metabolismo, efectivamente, y tal lo programado, "fabricará y sostendrá un gordo frustrado". 

La programación subjetiva dará vida a actitudes, creencias, predilecciones del paladar y conductas que definen al gordo frustrado.  Cualquier dieta vendrá después como algo secundario,  como algo ajeno, o como un maquillaje cuya alegría dure un soplo.  
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Lo que engorda es la emoción......Use la cabeza para adelgazar

 

 


    









    





 

      

 

 

        

 

 

    

       

 

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